Kendinizi Ameliyata Hazırlayın!

Kendinizi Ameliyata Hazırlayın!

• Kilo verin (Diyet yapıyorsanız , devam edin )
• Egzersiz yapın
• Cildinizi formda tutun
• Kullandığınız ilaçları not edin
• Sigarayı bırakın
• Bol sıvı alın ve dinlenin
• Kafein ve gazlı içecekleri bırakın